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Bien que beaucoup de gens aient des sentiments négatifs à l’égard du vieillissement, vieillir est toujours meilleur que l’alternative (comme cela a été dit à plusieurs reprises). Récemment, on a beaucoup parlé de la ménopause masculine (parfois aussi appelée andropause), un changement chez les hommes qui est censé être similaire au “changement de vie” que vivent les femmes. Puisque la ménopause masculine serait sans aucun doute un problème de santé pour le pénis, il est bon de passer un peu de temps à Système Délivrance fait cela fonctionne regarder l’andropause et à comprendre ce qu’il en est et ce qu’il implique.Système Délivrance arnaque Tout d’abord, il est important de savoir qu’il existe un débat quant à savoir s’il existe réellement une telle chose que la ménopause masculine. Il s’agit essentiellement d’un débat sur la question de savoir si l’utilisation du terme ménopause masculine est appropriée. (Les autres termes utilisés pour décrire la ménopause masculine incluent ADAM (diminution de l’androgène chez l’homme âgé), un hypogonadisme tardif ou un déficit en Système Délivrance programme pdf testostérone). Tous ces termes décrivent une condition dans laquelle il y a une diminution progressive mais significative des taux de testostérone chez les hommes au fur et à mesure qu’ils vieillissent. Il Système Délivrance livre diffère de la ménopause chez les femmes, qui constitue un changement chimique plus complexe avec davantage de changements.Cependant, de nombreux médecins pensent que la maladie n’est pas aussi répandue que le suggèrent de nombreux articles au cours des dernières années. Le British National Health Service, par exemple, appelle cela “rare”.

Alors, avec toute la controverse, de quoi parle-t-on exactement ici? Comme nous l’avons dit plus haut, il s’agit essentiellement de perdre de la testostérone en vieillissant – et de ce que cela signifie pour eux.Une certaine perte de testostérone est généralement associée au vieillissement. Vers l’âge de 30 ans, les hommes commencent à constater une diminution de la testostérone d’environ 1% par an. Cette baisse de la testostérone est si Système Délivrance liste des aliments progressive que la plupart des hommes ne voient pas vraiment d’effets avant de nombreuses années – en général, pas avant l’âge de 60 ans environ. Environ 20% des hommes dans la soixantaine ont ce qu’on pourrait considérer comme une faible testostérone; quand on passe aux hommes de 70 ans, on pense à environ 30%. Mais il y a beaucoup d’hommes qui maintiennent des niveaux de testostérone “normaux” jusqu’à 80 ans et plus.Système Délivrance programme

Le problème est compliqué par le fait que certains hommes, lorsque leurs niveaux de testostérone sont mesurés, seraient considérés comme «à faible taux de testostérone» – mais ils ne présentent aucun des symptômes associés à un taux de testostérone faible (et donc à la ménopause masculine). “Des boxeurs ou des slips?” La question est devenue presque un cliché, mais c’est une décision que les hommes prennent tout le temps. Il existe de nombreuses raisons de choisir l’une sur l’autre, y compris les opinions sur la manière dont chaque choix peut ou non affecter la santé de votre pénis. Les scientifiques ont même été initiés à la loi au fil des ans, et une nouvelle étude révèle encore plus d’informations à prendre en compte lors du choix de la sous-vêtement quotidien.

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Intitulée “Type de sous-vêtement porté et marqueurs de la fonction testiculaire chez les hommes fréquentant un centre de fertilité” et publiée en août 2018 dans la revue Human Reproduction, cette nouvelle étude est la plus importante à ce jour pour examiner l’incidence du choix de sous-vêtements sur la production ou la qualité Système Délivrance gratuit du sperme. chez les hommes. Cette étude transversale portait sur 656 hommes, chacun d’entre eux étant un partenaire d’un couple cherchant à concevoir un enfant venu dans un centre de fertilité pour un traitement contre l’infertilité. L’étude a été financée par des subventions du National Institutes of Health.Les auteurs déclarent que “certaines études épidémiologiques ont examiné si les hommes qui portent des sous-vêtements plus serrés, un facteur de mode de vie modifiable fortement lié à des températures scrotales plus élevées ont une qualité de sperme plus médiocre que les hommes qui portent des sous-vêtements plus amples”, mais indiquent que les résultats ont été variables. Le but de cette étude est donc d’aider à préciser si le choix du sous-vêtement a un impact sur les marqueurs de la fonction testiculaire.Des échantillons de sperme et de sang ont été prélevés chez des hommes âgés de 18 à 65 ans, âgé en moyenne de 35,5 ans. L’IMC médian (indice de masse corporelle) était de 26,3 (comparé à la moyenne de 26,6 ans pour les hommes adultes américains; un score entre 25 et 29,9 est considéré comme un excès de poids, mais pas d’obésité). 345 hommes ont signalé qu’ils portaient fréquemment des boxers, tandis que 311 ont déclaré qu’ils portaient fréquemment des slips.

Il est intéressant de noter que les hommes de l’échantillon qui portaient principalement des boxers avaient tendance à être plus jeunes et plus minces que ceux qui portaient principalement des slips. Ils avaient également tendance à prendre plus de bains chauds ou à utiliser un jacuzzi. Cette information devait être prise en compte dans les résultats, car la jeunesse et un poids moins important ont tendance à augmenter la fertilité, tandis que les bains chauds et les jacuzzis sont associés à une diminution de la qualité du sperme.Les scientifiques sont parvenus à plusieurs conclusions lorsque tous les facteurs ont été pris en compte: ceux qui préféraient les boxeurs avaient une concentration de spermatozoïdes et un nombre total de spermatozoïdes «significativement plus élevés». Ceux qui préféraient les culottes ont enregistré des taux sériques de FSH plus élevés. Aucune différence n’a été trouvée dans les autres Système Délivrance Télécharger marqueurs, comme les hormones sériques de la reproduction ou la qualité de l’ADN du sperme. Mange bien! Exercice 60 minutes chaque jour, tous les jours! Soulevez des poids trois fois par semaine! Commencez à méditer! Ejaculer au moins 21 fois par mois!Quoi … attends une seconde, c’était quoi ce dernier?Des études montrent que les hommes qui éjaculent davantage réduisent leur risque de cancer de la prostate. Vous n’êtes toujours pas sûr qu’il s’agisse d’un fait ou d’une fiction? Continue de lire.

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Le lien entre la masturbation et la santé de la prostate. De plus en plus d’études suggèrent que l’éjaculation régulière, comme celle pratiquée par la masturbation, réduit le risque de cancer de la prostate. Alors, combien éjaculation est considérée comme régulière? Une étude de 2016 a établi que les hommes qui éjaculaient 21 fois ou plus chaque mois voyaient une probabilité de cancer de la prostate diminuer de 20%. Les hommes devraient savoir qu’il ne s’agit pas simplement d’une étude effrénée de deux mois menée sur deux mois.Cette étude a duré 18 ans et a profilé près de 32 000 hommes.Une étude de Harvard a également montré des résultats similaires, mais a révélé une diminution du risque de 33%.Pourquoi l’éjaculation fréquente aide-t-elle à combattre la santé de la prostate? Les scientifiques n’ont pas encore tout déterminé. La meilleure théorie à ce jour est l’idée qu’elle peut éliminer les produits chimiques nocifs qui peuvent s’accumuler dans le sperme. Cependant, il y a quelques autres choses à noter. Les scientifiques n’ont pas totalement prouvé la théorie. Il existe de nombreuses preuves d’un lien décisif entre l’éjaculation et la réduction du risque de cancer de la prostate. Il est très possible que les hommes qui mènent une vie plus saine aient une libido plus forte, des érections plus fortes et attirent potentiellement plus de partenaires que ceux qui ne font pas d’exercice, mangent bien et pratiquent la gestion du stress et de la santé mentale. En outre, l’éjaculation ne protège pas les types de cancer de la prostate les plus mortels ou les plus avancés. Les scientifiques ne savent pas pourquoi.

Il y a aussi le type d’éjaculation à considérer. Difficile à croire, mais les scientifiques pensent que toutes les éjaculations ne sont pas créées égales. Le maquillage du sperme diffère dans l’éjaculation liée au sexe et à l’éjaculation liée à la masturbation. Par exemple, l’éjaculation sexuelle adjacente a des niveaux plus élevés de sperme et d’autres produits chimiques. Potentiellement, cela pourrait affecter le lien entre la masturbation et la santé de la prostate si la masturbation ne libère pas autant de déchets du corps que le sexe. En outre, d’autres études plus modestes montrent que l’âge influe considérablement sur le lien spécifique qui existe entre la masturbation et la santé de la prostate. Les résultats sont que les hommes dans la vingtaine et la trentaine qui se masturbent fréquemment courent un risque plus élevé de développer un cancer de la prostate. Cela se heurte aux hommes dans la cinquantaine qui font partie de la société de l’amour de soi qui réduisent leurs risques. En plus de cela, l’éjaculation par contact sexuel était la même pour les deux groupes d’âge et réduisait le risque de cancer de la prostate. On ne sait pas encore pourquoi il y a une différence. Personne ne sait exactement pourquoi la masturbation fréquente et la santé de la prostate sont liées. La théorie principale pense que cela pourrait avoir un lien avec le liquide séminal expulsé pendant l’orgasme. Il est possible que le tissu de la prostate soit débarrassé de ce qui cause le cancer, les infections et l’inflammation.

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En bout de ligne: étouffez le poulet, jouez à cinq contre un ou donnez-vous un coup de main pour réduire le risque de cancer de la prostate. C’est un moyen amusant de promouvoir la santé du pénis et de réduire le stress. Conservez le pénis en forme de temps de jeu parfait avec une crème spécialement conçue pour la santé du pénis (les professionnels de la santé recommandent Man 1 Man Oil, qui a été cliniquement prouvé sûr et doux pour la peau). Après avoir soigneusement lavé et séché le pénis, ajoutez la crème pour une gâterie de bien-être supplémentaire et pour favoriser la santé du pénis. Ces crèmes spéciales sont spécialement conçues pour le pénis et contiennent des vitamines A, B, D et E, qui assurent une fonction Système Délivrance ebook cellulaire saine. En outre, les hommes doivent utiliser un produit contenant de la vitamine C et de la L-arginine, car ils favorisent un fort flux sanguin vers le pénis, ce qui entraîne des érections fortes et dures. Il semble y avoir une hypothèse commune selon laquelle les hommes ne se préoccupent pas de leur santé autant que les femmes. Cependant, il est plus probable que les hommes se préoccupent tout autant de leur santé que de faire toute sorte de choses. Il y a plusieurs raisons à cela, notamment le fait d’être un ego masculin. Cependant, les choses changent progressivement à mesure que la santé des hommes se met au premier plan. De nos jours, les pressions exercées par les parents célibataires, les hommes qui restent célibataires pour des tâches plus longues et les tâches stressantes pèsent tous lourdement sur les hommes.

Comprendre cela et prendre des mesures pour améliorer leur santé peuvent permettre aux hommes de prendre leur vie en main et de réduire l’incidence des maladies. Les facteurs importants pour une bonne santé sont le sommeil, l’alimentation et l’exercice. Les éléments à prendre en compte avant d’élaborer un plan de santé sont les suivants: quel type de travail est effectué? Quels sont les engagements personnels et autres? Des contraintes de temps? La clé d’une bonne alimentation est la planification à long terme. En élaborant ce dont vous aurez besoin à l’avance, il est moins probable que quelque chose soit saisi parce que c’est facile. Une nourriture rapide et facile est toujours plus chère et généralement moins saine. Cette planification permettra également de faire les courses en un seul coup, ce qui permettra de gagner du temps Système Délivrance Téléchargement Gratuit et d’économiser de l’argent. Celles-ci réduiront le stress et amélioreront la santé. Le régime alimentaire doit comprendre des légumes, de la viande maigre, du poisson et des produits laitiers. Il existe généralement un besoin de suppléments Système Délivrance Xavier Mendes de vitamines et de minéraux. Le zinc est très important pour les hommes et se trouve naturellement dans les huîtres, le pain à grains entiers, l’agneau et le poulet.

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Un sommeil profond et réparateur est Système Délivrance pdf gratuit important, il permet au corps de se réparer et de se régénérer. Un manque de sommeil prolongé peut causer de graves problèmes de santé, il peut affaiblir le système immunitaire et rendre le corps plus vulnérable aux maladies. S’il est difficile d’obtenir une nuit de sommeil, apprenez à faire la sieste. Une sieste de 20 minutes fera toute la différence. Le mode de vie dictera la quantité d’activité physique requise. Un gars qui travaille comme gréeur n’aura pas besoin de faire autant d’exercice que celui qui travaille à un ordinateur toute la journée. La dose d’exercice ne doit pas nécessairement être un élément majeur, quelque chose aussi simple que faire les pas à la place de l’ascenseur peut faire toute la différence. Quand devriez-vous consulter un médecin? Une gêne prolongée et des symptômes qui ne disparaissent pas sont des raisons assez évidentes. Le bon sens devrait vous indiquer quand vous devez vous inquiéter. Si vous vous réveillez avec la gueule de bois après une grosse soirée, il n’est pas difficile de trouver la cause. Cependant, une douleur qui persiste sans raison apparente est un sujet de préoccupation. Ne vous fiez pas à votre ami pour obtenir des conseils et ne prenez jamais de médicaments conçus pour quelqu’un d’autre.

Sachez que le stress et l’anxiété ne font qu’aggraver les préoccupations que vous avez concernant votre santé. Une visite chez le médecin peut ainsi apaiser votre esprit ou étouffer la cause dans l’œuf. Les cigarettes et l’alcool peuvent aggraver la situation et nuire au processus de récupération. Si vous êtes dans une relation, vous voudrez peut-être vous réunir et discuter de la manière dont vous pouvez améliorer votre santé et votre mode de vie. Pour un parent célibataire qui élève des enfants, il est important que vous meniez une vie Système Délivrance ebook gratuit saine, car leur santé sera le reflet de la vôtre. Avec l’avènement d’Internet, la santé sexuelle des hommes est devenue un sujet plus largement compris Compte tenu de l’anonymat qu’offre Internet, les hommes peuvent désormais obtenir les réponses à des questions qu’ils étaient trop gênés dans le passé. Où que vous soyez en ce moment, vous pouvez systèmedélivranceprogrammepdf prendre des mesures pour améliorer votre santé et profiter de tous les avantages d’une vie saine.

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